De enfermedades por sexo y edad

Hipertensión arterial

Medidas para evitar la hipertensión:

  • Dieta con poca sal.
  • Evitar el sobrepeso.
  • Evitar el sedentarismo (caminar, realizar deportes).
  • Evitar el cigarrillo y el alcohol.
  • Control del stress.
  • Control médico periódico (hay personas que no tienen síntomas y no saben que están hipertensas.

Stress

El stress es un estado de cansancio mental producto de las tensiones nerviosas que sufre una persona frente a las presiones del entorno social. Es una forma de manifestación de la angustia y el cansancio físico generalizado.

Precauciones para prevenir el stress:

  • Evitar el consumismo exagerado de objetos.
  • Evitar la competencia, si ésta causa desajustes emocionales o preocupaciones morales.
  • Respirar bien, esto significa respirar desde el abdomen y no del pecho.
  • Realizar técnicas de relajación.
  • Imaginar situaciones agradables, positivas, tranquilizantes.
  • Caminar, hacer ejercicios.
  • Aumentar la autoestima.

Cáncer de piel

Con la disminución de la capa de ozono el cáncer de piel (epiteliomas y melanomas) ha aumentado su frecuencia en la población. Si bien anteriormente se lo encontraba en personas de más de 50 años de edad, en la actualidad se lo diagnostica en sujetos cada vez más jóvenes. Las principales medidas de prevención que se recomiendan son:

  • Evitar la prolongada exposición a la luz solar, especialmente en horas pico (11 a 16 hs.)
  • Evitar el uso de lámparas o camas solares, que producen fotoenvejecimiento.
  • Evitar la exposición a radiaciones (para aquellas personas que trabajan en lugares de riesgo).
  • Las personas con piel muy blanca o con antecedentes de cáncer de piel en la familia, deben cuidarse especialmente de la exposición a los rayos solares.
  • Las personas con múltiples lunares o lunares muy grandes, deben concurrir periódicamente al dermatólogo para su examen.

Cáncer colorrectal

El intestino tiene tres partes: el intestino delgado, el intestino grueso (llamado colon) y el recto, que desemboca en el ano.
El cáncer se encuentra en el colon y en el recto y es una enfermedad que se presenta generalmente después de los 50 años.
Los factores de riesgo (mayor incidencia) son:

  • Antecedentes familiares de cáncer colorrectal.
  • Pólipos intestinales diagnosticados.
  • Colitis ulcerosa.
  • Colon irritable.

Los pacientes con estos factores de riesgo deben concurrir periódicamente a la consulta con el clínico o el gastroenterólogo y, según lo aconseje su médico a colonoscopías periódicas después de haber cumplido 50 años.

Cáncer de pulmón

El cáncer de pulmón es una de las causas más frecuentes de muerte por cáncer.
Las principales medidas de prevención son:

  • No fumar: El cigarrillo es la principal causa de producción de cáncer de pulmón.
  • Fumador pasivo: La persona que está cerca o al lado de fumadores frecuentes (pareja, oficina, etc.), inhala el humo y tiene grandes chances de contraer cáncer de pulmón.
  • Antecedentes familiares: Deben controlarse periódicamente con el médico clínico.
  • Antecedentes de enfermedades relacionadas con el pulmón (como tuberculosis): Deben controlarse periódicamente con el médico clínico.
  • Operarios que trabajan expuestos a contaminantes como: radón, alquitrán, cromo, asbestos, arsénico y hollín entre otros: Deben controlarse periódicamente con el médico clínico.

Cáncer de mama

El cáncer de mama se produce por la proliferación de células cancerosas en la mama. Se presenta en forma de un nódulo palpable, firme y sin producir dolor.

El cáncer mamario puede crecer de tres maneras: a) localmente (como nódulo indoloro), b) diseminación a los ganglios linfáticos (aparecen ganglios en la axila); c) diseminación hematógena (por la sangre puede llegar a huesos, pulmón hígado y piel.

Los factores de riesgo son:

  • Antecedentes familiares (madres, abuelas y hermanas que padecieron un cáncer de mama).
  • Ginecomastia unilateral en el adulto masculino: la aparición de un aumento mamario, en un solo lado, en un hombre, debe ser estudiada por un mastólogo precozmente para descartar un cáncer de mama. El 1% de los cánceres mamarios se da en hombres.

Cáncer de cerebro

El cáncer cerebral se produce por el crecimiento células cancerosas en los tejidos del cerebro. El tumor puede: a) destruir las células cerebrales y b) causar daño a las células por inflamación y compresión ante el crecimiento del tumor, pudiendo causar edema cerebral (el cerbro se encuentra dentro del cráneo, que es un compartimiento rígido, por lo tanto, al aumentar su tamaño por el edema sufre todo el cerebro y aparecen numerosos síntomas).

No existe manera de prevención para este tipo de tumor, solamente pensar en él cuando un paciente presenta alguno de los siguientes síntomas a repetición (síntomas que no padecía anteriormente):

  • Vómitos.
  • Convulsiones.
  • Dolor de cabeza muy intenso.
  • Dificultad para hablar.
  • Cambios en la visión, visión doble
  • Dificultad para caminar.
  • Problemas auditivos
  • Parálisis facial
  • Dificultad para coordinar movimientos.
  • Falta de reflejos.
  • Temblores.
  • Dificultad para tragar
  • Problemas de concentración

Cáncer de tiróides

Se desarrolla en la glándula tiroides, (se ubica en la parte anterior e inferior del cuello y regula el metabolismo en las personas.

Se encuentra preferentemente en mujeres jóvenes.

Los tumores se presentan en forma de nódulos y cerca del 90 % son benignos, pero un 10% son malignos y deben ser estudiados a la brevedad posible luego de que el pacientes se haya palpado el nódulo.

Los factores de riesgo son:

  • Antecedentes familiares.
  • Pacientes que sufrieron tratamientos con radioterapia.
  • Exposición a radiaciones (personal que trabaja en centros de radioterapia, en usinas nucleares, etc.).
  • Dieta muy baja en iodo.